お知らせ

富士山の麓、心の故郷へお帰りなさい。

こつぶろぐを覗いて下さり、とても嬉しいです????

今日も少しだけお付き合い下さい????

 

昨夜、心粒が終わり帰宅したら

美味しそうなほうれん草が食卓の上に置かれていました。

ほうれん草のお浸しと、胡麻和え❤️

どちらも私の大好物‼️

↑ちなみに‥おかずはもう少しありましたが‥????

 

このほうれん草は、毎年父が趣味でやっている畑から収穫してきた物なんです。

無農薬と自然の恵みで育てられたほうれん草は、みずみずしくてとても甘いんです????

 

地産地消と言う言葉を、耳にした方もいらっしゃると思いますが、心と身体がとても喜ぶ事なのです。

その地域で生産された野菜や採れた魚を、その地域で消費する事は、新鮮で栄養価も高く、安心安全に美味しく食べる事が出来ます。

しかも、その人を思い手間ひまをかける調理には、愛情や気といったものが身体の中を巡り

心、身体を良い方向に正そうとする不思議な力が備わっています。

 

育てて下さる方に、調理して下さる方に手を合わせ、

「いただきます。」

「いただきました。」

「ご馳走様でした。」

は感謝の意味が込められた素敵な言葉だと

つくづく思います。

 

皆さんもそういった気持ちで食してみて下さいね????

 

きっと自身のハート♥️もほっこりと優しい気持ちになれますから????

 

それでは、今日はこの辺で????

 

????1月17日　今日は何の日❓

防災とボランティアの日（阪神、淡路大震災）・おむすびの日。

 

心粒代表・公認心理師・ヒプノセラピスト・オルゴール療法士

角山礼美。