お知らせ

久しぶりに、こうしてブログを書いています。

新しい年が始まり、
少し時間が経ってから、
やっと気持ちが落ち着いて
言葉を書きたいな…と思えました。

年明けは、知らないうちに
気を張っていたり、
頑張りすぎていたりするものですね。

「何もしない時間」
「立ち止まる時間」
それも、心にはとても大切なんだと
改めて感じています。

心粒は、
元気になる場所でも
前向きになる場所でもなくて、
ただ、ほっとしていい場所。

眠くなってもいい
話さなくてもいい
何も変わらなくてもいい

そんな時間の中で、
心と体はちゃんと整っていきます。

今年も心粒は、
オルゴールのやさしい音色と一緒に
ゆっくり歩いていきます。

「少し疲れたな」
「理由はないけど、なんとなく…」
そんな時に、
ふと思い出してもらえたら嬉しいです。

2026年も、
心粒はここにあります🌿
いつでも、お待ちしています。