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こつぶろぐ

2018.11.13

心粒(こつぶ)はうす🏡にて。俺のヨガ行いました☺

皆さま

こんにちは。

 

いつもおつき合い下さいまして

有り難うございます💖

 

十里木高原の短い紅葉シーズンが終わり

道ばたには枯れ葉が🍂あたり一面敷物の様になっています。

 

日曜日は俺のヨガの日。

富士市在中のアシュタンガヨガのKazuma先生がお越し下さい、

午前10時~12時迄の間、参加者のペースに合わせ

組み立てながら行って下さる、とても丁寧で優しい先生なんです。

Kazuma先生は自然が大好き🎵

今回も早めに来て景色を楽しんでいました💖

40代とは思えないルックスと体型に

羨ましい~✨かぎりです😆

(Kazuma先生です☺物静かな優しい先生なんですよ✨)

 

ヨガは奥が深く、呼吸の大切さを改めて感じます。

健康維持に、格好いい体型に、ヨガはとても良いものですよ☺

 

来月12月は15日土曜日午前10時~12時迄。

お一人様4000円で参加出来ます。

初心者🔰様も🆗❗

少人数制なので自身のペースでも大丈夫です。

 

どうぞお気軽にご参加下さい☺

 

お待ちしております💮

 

 

それでは今日はこの辺で

有り難うございました💖

 

富士山🗻の麓

ホリスティックはうす🏡

癒しん坊心粒(こつぶ)

心理・オルゴールセラピスト

角山でした。

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