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こつぶろぐ
2023.05.11
自然の中でマインドフルネス????
富士山の麓、心の故郷へお帰りなさい。
いつもこつぶろぐを覗いて下さりとても嬉しいです。
今日も、少しだけお付き合い下さい????
今年のGWは、沢山の人で賑わっていたそうですね。
皆さんの連休は如何でしたか❓
連休後半、十里木高原心粒はうすへ、心粒始動前にとお掃除を兼ねて行ってきました。
山ツツジが十里木高原のあちらこちらに咲き、一番の見頃を迎えていました????
大好きな季節です❤️
十里木高原も見知らぬ方達がご家族で、ワンコとお散歩で‥????
楽しそうに歩いていました。
ここ十里木高原も、活気が戻って来た感じで嬉しいです????
心粒はうす内に小高くなっている場所があるのですが、私達はその場所を
パワースポットと呼んでいて、澄んだ空気でも更に空気感が変わり、神聖な感じを受けるんです(勝手な自分感想ですが‥????)
丁度山ツツジも咲いていて、この下でヨガなんてやったら最高‼️
って感じです????
ヨガは無理でも、木株に腰掛け、目を閉じ新鮮な空気を胸一杯に深呼吸‥。
風が木々を揺らす音と、野鳥たちコーラスしか聞こえて来ないこの空間がたまらなく
良いんです❤️
暫くこのままで‥
幸福感にどっぷりと浸ります????
心と身体の浄化ってこんな感じなのかな‥????
とにかく癒されます。元気が湧いてきます。
興味のある方は、心粒に来られた際に登って自身で体感してみて下さいね。
それでは、今日はこの辺で????
↑私にとって、大切な時間です????
〜心粒もほっこり‥大好き名言????〜
青春とは人生のある期間ではなく、心の持ち方を言う。
サミュエル・ウルマン(アメリカの詩人)
癒しん坊心粒代表・公認心理師・ヒプノセラピスト・オルゴール療法士
株)ライフアート代表取締役・宅建士
角山礼美。