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こつぶろぐ

2024.06.28

happyホルモン満載の1日でした🤣💕

富士山の麓、心の故郷へお帰りなさい。

心理カウンセラー(公認心理師)・オルゴールセラピストの角山です🥰

 

先日、30年以上長年に渡り親しくしている友人と、

久しぶりに大好きな温泉♨️に行ってきました✨

 

その日は朝から良いお天気☀️

そこの温泉は初めてだったので、朝からワクワク😍気持ちも上がります🤣

 

道中2人でお喋りに花が咲きます。

好きな音楽を聴きながら、車窓から見える景色は新緑がキラキラと輝いていて清々しい気持ちになります。

 

天然の湯♨️にゆったりと浸かり‥🍀知らない人と笑顔でご挨拶💕

富士山や高台から望む街並みを眺め‥🍀ぼ〜〜っとマインドフルネス💕

お腹が空いたら美味しいランチにスイーツ🍧を頂き‥🍀ご馳走様と手を合わせ、お店の人にもご挨拶💕

疲れたら好きな場所でファッション雑誌をみながらひと休み‥🍀極楽極楽〜💕

親友との語らい‥🍀真の交流💕

そして‥明日から頑張るぞ‼️

 

健康になるセロトニンホルモンと繋がりを感じるオキシトシンホルモン、やる気のドーパミンホルモン、3つのhappyホルモンをめいいっぱい充電🪫出来た素敵な1日でした🤣💕

 

幸せは今この一瞬一瞬自身で感じるもの。

たくさん感じれる、見つけたもん勝ち😍だと私は思うんです。

 

心粒ではhappyホルモンといわれている

この、セロトニン・オキシトシン・ドーパミンをバランス良く整える生き方をオルゴールセラピーやカウンセリングを通じて行っています。

 

知りたい〜‼️happyになりたい〜‼️

と言う方は是非お越し下さい🥰

 

それでは今日はこの辺で🍀

↑時が静かに流れてゆきます‥✨

 

 

癒しん坊心粒代表・心理カウンセラー(公認心理師)・オルゴールセラピスト・ヒプノセラピスト

(株)ライフアート代表取締役・宅建士

角山礼美🍀

 

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